松村整骨院スタッフ 休憩時間にトレーニング
松村整骨院では、休憩時間を利用して個人的にトレーニングを行っています。
当院では、日常生活での体の使い方やリハビリの訓練の仕方など、治療しながら指導しています。
その際、自分自身が出来てないのに正しく説明できません!
コナミスポーツ時代、お世話になった師匠の教えを引き継いでます。
本日は、肩の三角筋トレーニング風景です。
(サイドレイズ)
その教えを、当院スタッフも引き継いでます!
品田先生は入社時、一回のケンスイもできず、ベンチプレスも30kgしか挙げれませんでした!
今では、筋肉量10kgアップ!筋出力もベンチプレス70kgまで挙げれる様になり、所属する草野球チームの4番を任されるまで成長したそうです!
(ダンベルプレス)
これからも健康の先駆者として、皆様に信用してもらえる体作りを続けて行きます。
